#20 Heb je echt geen motivatie… of maak je het jezelf te moeilijk?
Veel mensen denken dat ze een motivatieprobleem hebben, terwijl ze het zichzelf vooral te moeilijk maken om te starten. In deze aflevering ontdek je waarom weerstand vaak ontstaat door hoe groot we taken maken in ons hoofd, en hoe je die drempel drastisch kan verlagen. Minder pushen, meer slim beginnen – en plots komt motivatie vanzelf in beweging.
Instagram: dokter_klaar
Facebook: Dr Klaartje Kennes
Dokter Klaar
Welkom bij Dokter Klaar.
Ik ben Klaartje.
Arts, sportieve mama van drie en Miss efficiënt.
In deze podcast breng ik helderheid in je gezondheid, structuur in je drukke leven en discipline die je energie laat groeien.
Geen omwegen, geen ruis — alleen duidelijke inzichten en praktische tips die écht passen bij vrouwen met ambitie.
Dit is jouw moment om krachtiger te worden, helderder te denken en je lichaam te voelen meewerken.
Let's go!