Wat heeft jou gesust?

Voor een baby is het van levensbelang om gezien en gehoord te worden; zonder aandacht kan een kind niet overleven. Maar hoe werkt dat door in ons volwassen leven? In deze aflevering van Thuiskomen bij jezelf praat ik over stoppers en drivers: de ervaringen die ons gevormd hebben en die ons gedrag nog steeds beïnvloeden. Luister mee en ontdek wat jou gesust heeft en hoe dat jouw leven stuurt.

Thuis in jezelf

Thuis in jezelf is een rustpunt in je week— een podcast voor iedereen die verlangt naar meer verbinding, liefde en balans.

Ik ben Ilona Sonneveld en ik neem je mee in onderwerpen zoals overtuigingen, emotionele veiligheid, geloof, authentieke keuzes, moederschap en het bouwen aan een liefdevolle relatie met jezelf en de mensen om je heen.

In korte, rustgevende afleveringen nodig ik je uit om te vertragen, in te checken, te ademen en weer verbinding te maken met je binnenwereld. Met praktische oefeningen, reflectiemomenten en eerlijke verhalen ontdek je dat jij altijd een thuis in jezelf kunt vinden—ongeacht waar je staat.