Van stilstand naar beweging

Er komt veel op je pad. Het leven is een aaneenschakeling van keuzes en veranderingen. Deze veranderingen zetten ongemerkt veel in gang. In deze aflevering zoom ik met je in op wat veranderingen kunnen doen in je leven. En wat het van je vraagt om keuzes te kunnen maken.

In de vorige podcast verwijs ik naar mijn site waar je mijn gratis gids van chaos naar rust kunt downloaden. Klik hier om naar de site te gaan en de gids te downloaden.

Thuis in jezelf

Thuis in jezelf is een rustpunt in je week— een podcast voor iedereen die verlangt naar meer verbinding, liefde en balans.

Ik ben Ilona Sonneveld en ik neem je mee in onderwerpen zoals overtuigingen, emotionele veiligheid, geloof, authentieke keuzes, moederschap en het bouwen aan een liefdevolle relatie met jezelf en de mensen om je heen.

In korte, rustgevende afleveringen nodig ik je uit om te vertragen, in te checken, te ademen en weer verbinding te maken met je binnenwereld. Met praktische oefeningen, reflectiemomenten en eerlijke verhalen ontdek je dat jij altijd een thuis in jezelf kunt vinden—ongeacht waar je staat.