Ongelijk vergelijk
Het gras lijkt bij de ander altijd groener te zijn. Maar we kijken dan ook nooit met dezelfde ogen naar ons zelf als naar de ander. En hoe we de wereld zien en ervaren is ook nooit voor iedereen hetzelfde. Alleen al het brein heeft hier enorm veel invloed op en dat is bij iedereen anders. Luister verder tijdens de aflevering 'Ongelijk vergelijk'. Meld je ook aan voor de maillijst en dan hoop ik jou ook daar in het nieuwe jaar te mogen inspireren! Je komt op de maillijst door de gratis gids aan te vragen op https://www.isyou.nl/gratis-gids-van-chaos-naar-rust/ of geef even een seintje via info@isyou.nl.
Thuis in jezelf
Thuis in jezelf is een rustpunt in je week— een podcast voor iedereen die verlangt naar meer verbinding, liefde en balans.
Ik ben Ilona Sonneveld en ik neem je mee in onderwerpen zoals overtuigingen, emotionele veiligheid, geloof, authentieke keuzes, moederschap en het bouwen aan een liefdevolle relatie met jezelf en de mensen om je heen.
In korte, rustgevende afleveringen nodig ik je uit om te vertragen, in te checken, te ademen en weer verbinding te maken met je binnenwereld. Met praktische oefeningen, reflectiemomenten en eerlijke verhalen ontdek je dat jij altijd een thuis in jezelf kunt vinden—ongeacht waar je staat.