Jezelf terugvinden begint met jezelf serieus nemen
Thuis in jezelf is een rustpunt in je week— een podcast voor iedereen die verlangt naar meer verbinding, liefde en balans. Ik ben Ilona Sonneveld en ik neem je mee in onderwerpen zoals overtuigingen, emotionele veiligheid, geloof, authentieke…
Veel vrouwen raken zichzelf onderweg kwijt. Niet in één groot moment, maar in alle kleine momenten waarop ze zich aanpassen, blijven zorgen voor anderen of steeds over hun eigen grenzen heen gaan.
In deze aflevering ontdek je waarom jezelf serieus nemen niet begint met grote veranderingen, maar met het herkennen van de momenten waarop je jezelf verlaat. Want juist daar begint de weg terug.
Deze aflevering is voor jou als je verlangt naar meer rust, helderheid en keuzes die echt bij jou passen, zodat je niet blijft leven vanuit aanpassen of overleven.
Herken je jezelf hierin? Dan is Jezelf zien een mooie eerste stap. In dit traject onderzoeken we samen waar jij jezelf bent kwijtgeraakt, hoe oude patronen nog steeds invloed hebben op de keuzes die je maakt en hoe je jezelf stap voor stap weer kunt terugvinden.
Wil je meer weten of vrijblijvend kennismaken? Stuur gerust een e-mail naar info@isyou.nl of een bericht via Instagram @ilonasonneveld.
Wil je meer over mij weten? Je vindt me op www.isyou.nl of op Instagram @ilonasonneveld. Blijf op de hoogte van de afleveringen door deze podcast te volgen. Reageren op afleveringen kan via info@isyou.nl en heel fijn als je een score achterlaat, zodat ook anderen deze reis kunnen maken.
Thuis in jezelf
Thuis in jezelf is een rustpunt in je week— een podcast voor iedereen die verlangt naar meer verbinding, liefde en balans.
Ik ben Ilona Sonneveld en ik neem je mee in onderwerpen zoals overtuigingen, emotionele veiligheid, geloof, authentieke keuzes, moederschap en het bouwen aan een liefdevolle relatie met jezelf en de mensen om je heen.
In korte, rustgevende afleveringen nodig ik je uit om te vertragen, in te checken, te ademen en weer verbinding te maken met je binnenwereld. Met praktische oefeningen, reflectiemomenten en eerlijke verhalen ontdek je dat jij altijd een thuis in jezelf kunt vinden—ongeacht waar je staat.