Back to Samen Fitter

Samen Fitter - het hele verhaal

Samen Fitter is het vitaliteitsprogramma van De Friesland dat jou op weg helpt naar een vitalere versie van jezelf.
Samen Fitter is opgebouwd rond 5 thema’s. In elke aflevering lichten we een thema toe. Vandaag beginnen we overkoepelend. Wat is Samen Fitter en waarom vindt De Friesland dit belangrijk?

Samen Fitter bestaat uit:

  • Blij in je brein
  • Wijs met je spijs
  • Fit in je vel
  • Goed voor elkaar
  • Prettig op je plek

De volgende afleveringen gaan steeds over 1 van deze thema’s. Epke gaat dan in gesprek met een expert. Maar vandaag is het gesprek met Foppe Hemminga, een van de grondleggers van Samen Fitter.

Samen Fitter

In de Samen Fitter podcast nemen we je mee in ons gedachtengoed. Waarom zijn we gestart en hoe kunnen we jou helpen om gezonder te gaan leven. Samen Fitter is een initiatief van De Friesland, de zorgverzekeraar in Friesland en daarbuiten. De Friesland gelooft dat mensen elkaar willen helpen om vitaler en gezonder te gaan leven. Met Samen Fitter gaan we daar ook echt mee aan de slag! Doe je mee?

Op samenfitter.nu vind je nog meer inspiratie

Listen at...