Vasthouden van energie stagneert

Wist je dat het willen vasthouden van een fijn vakantiegevoel een blokkerende werking heeft? De energie stagneert namelijk en dat is juist níet wat je wil.

Waarschijnlijk wil je het vasthouden, omdat je bang bent voor … een emotie die je zo goed kent: drukte, stress of gedoe bijvoorbeeld.

Wat je aandacht geeft, groeit. Dus voordat je het weet, kom je in een negatieve spiraal terecht.

Hoe dat werkt en hoe je dat kunt doorbreken hoor je in deze aflevering.

Veel luisterplezier!

----

Spreekt de inhoud je aan? Abonneer je dan op mijn kanaal en geef een review, want daarmee zorg je dat deze podcastserie makkelijk te vinden is.

Ik ben ⁠⁠Fiona Cook⁠⁠ en ik werk al 20 jaar als coach, waarvan bijna 15 jaar als systemisch coach met (familie)opstellingen. Ik begeleid leiders om hun masculiene en feminiene kwaliteiten in balans te brengen. Ik help jou om je bewust te worden zodat jij kunt loskomen van oude conditioneringen, je verbindt met wie je werkelijk bent en balans en focus ervaart.

Belangrijke links:

• Mijn boek Ontrafeld; bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen kun je via mijn website kopen (een gesigneerd exemplaar), of via Bol.com.
• Mijn aanbod vind je op de website.
• Daar kun je je ook aanmelden voor een 30-minuten gesprek als je eens wilt sparren over iets dat jou bezighoudt.
• De online cursus ‘Ontrafeld, ontdek je eigen plek’ helpt je om jouw eigen patronen te herkennen en ontrafelen, zodat je er anders mee kunt omgaan.
• Het boek Scheppend Leven van Hans Andeweg.

De podcastafleveringen die hierbij aansluiten:

• Over dromen en waarmaken
• Verantwoordelijkheid; wat is het niet, en wat wel?
• Wat doet stress met je lichaam: dokter Melanie vertelt

Volg me op Instagram of ⁠⁠LinkedIn⁠⁠. Don't forget to ring the bell.