Ontdek waarom het zo lastig is om nee te zeggen #2
Waarom is het toch zo moeilijk om nee te zeggen? Wat is de consequentie daarvan en wat kan het je opleveren om het anders te doen?
Ik word geïnterviewd door Peter Smit. We gaan samen in gesprek over:
- Het verlangen om nee te zeggen
- Wat dat zo lastig maakt
- Wat dat met je doet
- Waarom je steeds maar weer in je eigen valkuil stapt
- Voorbeelden van herhalende patronen die maken dat nee zeggen zo moeilijk is
- Het belang van het kennen van eigen grenzen en die aangeven
- Wat het je kan opleveren om het anders te doen
Spreekt de inhoud je aan? Abonneer je dan op mijn kanaal en geef een review, want daarmee zorg je dat deze podcast-serie makkelijk te vinden is.
Ik, Fiona Cook, ben systemisch coach en ik begeleid vrouwelijke leiders die de balans kwijt zijn doordat ze te veel ballen in de lucht houden. Ik help je om herhalende pijnlijke patronen te ontrafelen en doorbreken zodat je meer rust ervaart, de regie over jouw leven terugpakt, meer geniet en je weer verbindt met jouw gevoel.
Belangrijke links:
- Koop mijn boek 'Ontrafeld: bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen' https://cookcoaching.nl/boek/
- Voor 1-op-1 familieopstellingen https://cookcoaching.nl/familieopstellingen/
- 1-op-1 Coachingtraject https://cookcoaching.nl/coaching/
Volg me op LinkedIn. Don't forget to ring the bell.
Ontrafeld - De Podcast
Welkom bij Ontrafeld – De Podcast
Ik ben Fiona Cook, systemisch coach en auteur van het boek Ontrafeld. Al meer dan twintig jaar begeleid ik leiders en ondernemers in het onderzoeken van onbewuste patronen en de invloed van familie- en organisatiesystemen op leiderschap, werk en leven.
In deze podcast ontdek je waarom innerlijke onrust vaak niet op te lossen is met nog meer denken of doen, maar vraagt om kijken naar de onderstroom. De thema’s uit mijn boek Ontrafeld vormen daarbij een belangrijke basis. Met systemische inzichten, familie- en organisatieopstellingen en persoonlijke reflecties neem ik je mee van herhaling naar bewustzijn, van aanpassen naar het innemen van je plek.
Ontrafeld – De Podcast is er voor leiders en ondernemers die verlangen naar rust, helderheid en authentiek leiderschap, en bereid zijn om voorbij het zichtbare te kijken.