Wat is de invloed van social media op je prestatie? Hoe bouw je mentale veerkracht op als alles tegenzit? Hoe herstel je na een tegenslag? En wat doe je als je grootste tegenstander... jijzelf bent?
In Mindset van een Kampioen nemen hosts Anouk Hoogendijk (oud-international) en Said El Badaoui (kickbokstrainer van wereldkampioenen) je mee in de boksring van SB Gym, voor rauwe, eerlijke gesprekken met topatleten die mentaal én fysiek de strijd zijn aangegaan — en hebben gewonnen.
Elke aflevering draait om één topatleet en één thema: omgaan met verwachtingen, tegenslagen, afleiding, of prestatiedruk. In vijf scherpe rondes ontdek je hoe topsporters zichzelf coachen, wat écht helpt om mentaal sterker te worden en hoe jij dit kunt toepassen — op het veld, in je werk of thuis.
