Klimaatstress of Eco-Emotie

Voel jij je wel eens gespannen over bosbranden, overstromingen en andere klimaatproblemen in de wereld? Misschien herken je jezelf dan wel in de term 'klimaatstress'. Maar wist je dat je ook een positieve draai kan geven aan deze gevoelens? De gast van vandaag, Maartje Bregman, heeft een andere benaming voor klimaatstress: eco-emoties. 

Maartje merkte dat de negativiteit omtrent het klimaat haar niet in de koude kleren ging zitten en dus ging ze, als rasechte klimaatoptimist, op zoek naar positieve verhalen. “Tot mijn grote verbazing kwam ik erachter dat er superveel mensen zijn die zich eigenlijk al inzetten en die bezig zijn en die hun eco-emoties hebben omgezet in actie.” 

Heb je nu hulp nodig of gaat het even niet lekker? Praat erover met mensen die je vertrouwt. Je kunt ook bellen naar de Rode Kruis Hulplijn voor informatie over beschikbare hulp(organisaties): 070-44 55 678 (ma-vrij 9.00-17.00). Mocht je meer comfortabel zijn met een andere taal, dan kan je in je eigen taal contact opnemen met de Whatsapp-Hulplijn Anderstaligen (ma-vrij 10.00-18.00) via het nummer +31 – 97 010 286 964. Heb je al langer last van klachten? Dan kun je ook contact opnemen met je huisarts. Zij bieden advies bij mentale klachten en kunnen je verder doorverwijzen.