In gesprek met 113

Dag en nacht bieden de hulpverleners van 113 een luisterend oor aan mensen die denken aan zelfdoding. Tessa Reedijk, GZ-psycholoog bij 113, vertelt in deze aflevering meer over hun werk. Ook gaat ze in op de zorgen en behoeften van jongeren. Iedereen heeft iemand nodig die met ze mee kan denken om een ander perspectief te bieden. “Maar jongeren hebben dat vaak nog een beetje meer nodig”, vertelt Tessa.  

Misschien gaat het met jou goed, maar heeft iemand in je omgeving het moeilijk. Hoe herken je dit? En hoe kun je dan het beste helpen als vriend of familielid? Ook daar gaan we in deze aflevering op in. Tessa geeft concrete tips om het gesprek aan te gaan.  

Wil je na het luisteren van deze podcast hulp of contact omdat je denkt aan zelfdoding? Neem dan 24/7 gratis en anoniem contact op met 0800-0113 of chat op 113.nl. Is er acuut levensgevaar voor jezelf of een ander? Bel dan 112. 

Heb je nu hulp nodig of gaat het even niet lekker? Praat erover met mensen die je vertrouwt. Je kunt ook bellen naar de Rode Kruis Hulplijn voor informatie over beschikbare hulp(organisaties): 070-44 55 678 (ma-vrij 9.00-17.00). Mocht je meer comfortabel zijn met een andere taal, dan kan je in je eigen taal contact opnemen met de Whatsapp-Hulplijn Anderstaligen (ma-vrij 10.00-18.00) via het nummer +31 – 97 010 286 964. Heb je al langer last van klachten? Dan kun je ook contact opnemen met je huisarts. Zij bieden advies bij mentale klachten en kunnen je verder doorverwijzen.