Insulineresistentie bij kinderen: wat suiker, stress en hormonen écht doen met het lichaam
De Podcast waarin je alles leert om jouw kind op te laten groeien met een gezond gewicht, een sterk lichaam en een krachtig zelfbeeld. Je maakt bewuste keuzes in voeding. Je haalt letterlijk en figuurlijk alles uit de kast wat je in huis hebt, maar…
Insuline staat bekend als het hormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Maar wanneer dit hormoon voortdurend wordt ingezet om pieken op te vangen, kan dat een kettingreactie veroorzaken in het lichaam.
In deze aflevering neem ik je mee in wat insuline werkelijk doet in het lichaam. Want dit hormoon heeft meerdere belangrijke taken. Wanneer het steeds opnieuw nodig is om de bloedsuikerspiegel te reguleren, kan dat invloed krijgen op cellen, andere hormonen en verschillende processen in het lichaam.
Ik leg je uit hoe dit mechanisme werkt en waarom het lichaam soms minder gevoelig wordt voor insuline. Ook ontdek je hoe hormonen samenwerken als een orkest en wat er kan gebeuren wanneer dat samenspel uit balans raakt.
In deze aflevering hoor je onder andere:
hoe het lichaam de bloedsuikerspiegel bewaakt en waarom dit voor de hersenen zo belangrijk is
wat er gebeurt in cellen wanneer ze steeds opnieuw glucose moeten opnemen
hoe insulineresistentie ontstaat en waarom dit invloed kan hebben op andere hormonen
waarom hormonen samenwerken als een orkest en wat er gebeurt wanneer dat samenspel verstoord raakt
Wanneer je begrijpt hoe dit systeem werkt, ga je anders kijken naar wat er in het lichaam gebeurt. En dat inzicht helpt je om bewustere keuzes te maken voor de gezondheid van je kind.
---
In de gratis audio ‘Gezonde kinderen op een ongezonde planeet’ neem ik je mee in hoe je je kind gezond laat opgroeien binnen een maatschappij die dat niet vanzelfsprekend ondersteunt.
In deze aflevering deel ik hoe voeding, suikers en insuline het lichaam beïnvloeden, en hoe je als ouder richting en rust behoudt zonder continu in strijd te zijn met je omgeving.
Je kunt deze audio gratis aanvragen via:
👉https://kindertherapeut.sandravis.nl/audio
Gezond Groeien
De Podcast waarin je alles leert om jouw kind op te laten groeien met een gezond gewicht, een sterk lichaam en een krachtig zelfbeeld.
Je maakt bewuste keuzes in voeding. Je haalt letterlijk en figuurlijk alles uit de kast wat je in huis hebt, maar ondanks jouw inzet blijft resultaat uit.
Waar jij naar verlangt is een kind dat zonder belemmeringen groot groeit. Het zou toch gewoon zo moeten zijn dat jouw kind zonder rem en zonder twijfel lekker onbezorgd kind kan zijn?
Jij weet: voor een ander resultaat, moet je kijken in een andere richting. Het wordt tijd voor een holistische kijk op opgroeiende kinderen door verder te kijken dan naar alarmerende signalen alleen.
Sandra Vis is dé kindertherapeut voor ondergewicht, overgewicht en ontwikkelingszorgen. Ze heefteen brede blik op groei en ontwikkeling. Haar aanpak verenigt hedendaagse wetenschappelijke inzichten (DNA, leefstijl, voeding) met oer-oude wijsheid en werkt systemisch en evidence-based met als doel een structurele verbetering en blijvend resultaat.
Deze podcast is voor jou als je alles wilt weten over Sandra’s visie op voeding en andere thema’s die bijdragen aan het gezond opgroeien en ontwikkelen van jouw kind.
Luister mee en ontdek hoe je jouw kind laat opgroeien zonder rem op het gebied van gewicht, gezondheid en gedrag.
Wil je de aanpak van ondergewicht, overgewicht of ontwikkelingszorgen bij jouw kind niet langer uitstellen en weten wat jouw kind nodig heeft voor het bereiken van een gezond gewicht?
Boek dan de Online Keukentafel-Sessie. Sandra luistert met een open hart naar jouw verhaal en vertelt je de belangrijkste stap op weg naar een groeiende gezondheid, waar een gezond gewicht en gezonde ontwikkeling een logisch gevolg van zijn, zodat je kind voluit kan genieten van het leven en jij vanuit rust en ontspanning geniet van je kind.
Boek je Online Keukentafel-Sessie hier: www.sandravis.nl/sessie
Connect via Instagram: @sandravis.nl
Of stuur een mailtje naar sandra@sandravis.nl