#15 Zitten we in een slechte fase of is de koek op?
In De Simpele Puzzel van de Liefde neemt An de Witte je mee in de wereld van relaties, liefde, systemisch werk en persoonlijke groei. An is relatietherapeut, gespecialiseerd in systemisch werk, en heeft meer dan vijftien jaar ervaring in het…
Wanneer weet je of je relatie door een dal gaat, of dat de koek werkelijk op is?
Dat is een vraag waar mensen maanden, of zelfs jaren mee kunnen worstelen. Zeker wanneer je al lange tijd samen bent, is stoppen of doorgaan zelden een simpele keuze.
In deze aflevering neem ik je mee in de vraag hoe je kunt onderzoeken of herstel nog mogelijk is. Niet vanuit de gedachte dat iedere relatie koste wat kost gered moet worden, maar ook niet vanuit de gedachte dat twijfel automatisch betekent dat je weg moet.
Twijfel zegt wel iets, maar vertelt nog niet meteen wat je moet doen. Soms is een relatie uitgeput geraakt door jarenlang gedoe, terugkerende patronen en een gebrek aan diepgang, terwijl er onder die laag voldoende basis aanwezig is om elkaar opnieuw te vinden. Soms moet je onder ogen zien dat er ondanks alle gesprekken, inzet en goede bedoelingen, te weinig verbinding en beweging meer ontstaat.
Een belangrijke vraag in dit proces is: kunnen we samen nog een relatie creëren waarin we allebei voldoende tot ons recht komen?
Onderzoek wat er nog is, wat er nu ontbreekt, welk patroon er tussen jullie speelt en of er aan beide kanten voldoende bereidheid is om daar werkelijk iets mee te doen. Bepaal daarna pas welke richting daarbij past.
Is het tijd om jouw oude patronen in de liefde beter te begrijpen én te doorbreken? In Queen of Love help ik je stap voor stap groeien van je oude, automatische 1.0-versie naar een stevige 2.0-versie, met meer rust, meer inzicht en een diepere verbinding. Met jezelf én met je partner.
Wil je aan de slag met de liefde, relaties, systemisch werk of persoonlijke groei, maar weet je nog niet waar je moet beginnen? In de An de Witte Academy vind je online masterclasses, trainingen, live programma's én gratis tools om jezelf en je relaties verder te ontwikkelen.
Volg me ook op Instagram voor eerlijke, nuchtere en praktische inzichten over liefde, relaties en systemisch werk. Leuk om daar verder te praten en te connecten.
De Simpele Puzzel van de Liefde
In De Simpele Puzzel van de Liefde neemt An de Witte je mee in de wereld van relaties, liefde, systemisch werk en persoonlijke groei. An is relatietherapeut, gespecialiseerd in systemisch werk, en heeft meer dan vijftien jaar ervaring in het begeleiden van individuen en koppels die vastlopen in zichzelf, of in de verbinding met anderen.
Liefde hoeft in de basis helemaal niet zo ingewikkeld te zijn. Zodra je begrijpt welke puzzelstukjes een belangrijke rol spelen, kun je vastgeroeste patronen herkennen, beter begrijpen waarom je steeds in dezelfde dynamiek belandt, en stap voor stap andere keuzes maken. Zo kun je jezelf én je relaties updaten naar een stevige en krachtige 2.0-versie.
Voordat je de verbinding met anderen écht kunt veranderen, heb je eerst de relatie met jezelf onder de loep te nemen. Wie ben ik? Waar zitten mijn blauwe plekken van vroeger? Welke overtuigingen en overlevingsstrategieën draag ik nog altijd met mij mee? Wat daarvan helpt mij nog en wat zit mij inmiddels behoorlijk in de weg?
Deze podcast sluit aan bij de Queen of Love-methodiek van An, waarin Emotionally Focused Therapy en systemisch werk samenkomen in een Zeeuws nuchtere aanpak met heldere Jip en Janneke-taal, diepgang en praktische handvatten. De Simpele Puzzel van de Liefde is voor mensen die zichzelf én hun relaties serieus nemen.
Liefde is niet altijd makkelijk, maar het hoeft ook niet onnodig zwaar en ingewikkeld te zijn.
Meer over Queen of Love vind je op: https://andewitte.nl/queenoflove
Bekijk het volledige aanbod online trainingen, online masterclasses en live trainingen op https://andewitte.nl/
Of schrijf je in voor het gratis liefdeswebinar De Kracht van Relatietherapie: de update naar jullie 2.0-versie: https://praktijkandewitte.webinargeek.com/queenoflove-webinar
En laten we vooral connecten op Instagram: https://www.instagram.com/praktijkandewitte