In deze serie neemt Jolanda Mathijssen je mee in haar zoektocht naar innerlijke rust, vrijheid en menselijkheid. Met haar levenservaring en passie voor filosofie en bewustwording deelt ze inzichten over hoe we in onrustige tijden toch kalm en…
Aflevering 23, Jouw Symbolen
Symbolen zijn zintuiglijke herinneringen uit je verleden die verbonden zijn met pijn, angst of oude ervaringen. Denk aan wat je zag, hoorde, voelde, rook of proefde als kind.
Wanneer je in het heden iets meemaakt dat lijkt op zo’n oude ervaring, wordt dat symbool geraakt. Je reageert dan vaak automatisch en onbewust, alsof je weer dat kind van toen bent.
Deze reacties kunnen zorgen voor misverstanden, conflicten en problemen in je leven, zonder dat je begrijpt waarom.
Er zijn drie belangrijke bronnen van symbolen:
· Afgeleerde eigenschappen (je “diamanten”)
· Gevoelde tekorten uit je kindertijd
· Gebeurtenissen en ervaringen uit je verleden
Door je bewust te worden van jouw symbolen, kan je ze herkennen op het moment dat ze geraakt worden. Daardoor krijg je meer grip op je reacties en kan je bewuster, rustiger en vrijer leven.
Het kan niet in één keer maar ga, stap voor stap op zoek naar jouw eigen symbolen.
De Kleine Spinoza
In deze serie neemt Jolanda Mathijssen je mee in haar zoektocht naar innerlijke rust, vrijheid en menselijkheid. Met haar levenservaring en passie voor filosofie en bewustwording deelt ze inzichten over hoe we in onrustige tijden toch kalm en verbonden kunnen blijven. Abonneer je op deze inspirerende podcast zodat je geen enkele aflevering hoeft te missen.