#6: Agenda-Anarchie: Waarom 'Back-to-back' vergaderen je team (en jezelf) sloopt.
We kennen het allemaal: de kamer binnenlopen en direct voelen dat de sfeer ‘niet klopt’. Of die ene collega die met zijn enthousiasme een hele ruimte oplaadt. Alles op de werkvloer is energie, en die trillingen zijn overal voelbaar; in de…
Zit jouw dag van minuut tot minuut volgepland met meetings? Heb je aan het einde van de dag het gevoel dat je 'leeg' bent, terwijl de mailbox alleen maar voller is geworden? Je bent niet de enige.
In deze eerste aflevering van een speciaal drieluik voor managers duik ik in de wereld van de 'Vergadercultuur'.
In deze aflevering ontdek je:
De wetenschap van de pauze: Waarom je hersenen 'error' geven zonder hersteltijd.
De 45-minuten regel: Hoe je door korter te vergaderen meer resultaat boekt.
De manager als schild: Waarom jouw rol is om rust te creëren, niet om drukte te faciliteren.
Stop met rennen, start met leiden. Luister nu naar aflevering 6 van de 'Geluksfrequentie'.
Heb je vragen of opmerkingen? Deel ze gerust via het formulier op de website. Of neem contact met je op via LInkedIn.
De Geluksfrequentie
We kennen het allemaal: de kamer binnenlopen en direct voelen dat de sfeer ‘niet klopt’. Of die ene collega die met zijn enthousiasme een hele ruimte oplaadt. Alles op de werkvloer is energie, en die trillingen zijn overal voelbaar; in de teamdynamiek, in je eigen productiviteit en in je mentale veerkracht.
In De Geluksfrequentie neem ik (Chantal van Kuyen) je mee in de onzichtbare, maar allesbepalende factoren van werkgeluk. Geen vage theorieën, maar de nuchtere wetenschap achter hoogsensitiviteit (HSP), hartcoherentie en positieve psychologie.
Wat ontdek je in deze podcast?
Jouw energie als kompas: Hoe je je eigen frequentie hoog krijgt en houdt in een veeleisende omgeving.
De wetenschap van flow: Wat er gebeurt in je zenuwstelsel wanneer je van stress naar focus schakelt.
Impact op de werkvloer: Hoe je als leider of HR-professional bouwt aan een energieke cultuur die simpelweg ‘klopt’.
Directe inspiratie: Inzichten uit de live masterclasses van Experts in Engagement, direct vertaald naar jouw werkdag.
Of je nu je eigen batterij wilt opladen of de energie in je hele team wilt verbeteren: het is tijd om af te stemmen op de juiste zender. Want als de frequentie klopt, volgt het resultaat vanzelf.
Tune in en verhoog je eigen geluksfrequentie.