Back to Ondernemers Inside
Ondernemerschap en Gezondheid: Esther van Etten over voeding, sport en energiemanagement
Altijd ‘aan’ staan als ondernemer, herken je dat? Honderd ballen tegelijk in de lucht houden, maar tóch fit en gefocust willen blijven?
In deze eerste aflevering van Ondernemers Inside, ga ik in gesprek met sportdiëtist en podcast host Esther van Etten – de expert als het gaat om gezonde voeding, energie en balans voor ondernemers.
We bespreken waarom voeding minstens zo belangrijk is als je financiële administratie en hoe je als ondernemer praktische stappen zet richting meer energie en focus. Niet vanuit strenge regeltjes, maar juist vanuit haalbare gewoontes, persoonlijke verhalen en een nuchtere blik. Je krijgt eerlijke inzichten uit de praktijk, prikkelende vragen en direct toepasbare tips.
Na deze aflevering weet jij onder andere:
Hoe je als ondernemer meer energie uit je dag haalt door slimme voedingskeuzes
Waarom balans tussen werk en privé essentieel is voor duurzaam succes
Hoe je kritisch omgaat met voedingsadviezen op social media en zelf het juiste pad kiest
Benieuwd naar een gezondere, energiekere en scherpere versie van jezelf? Luister nu en ontdek hoe jij als ondernemer écht het verschil kunt maken! 🎧
Ben jij ondernemer, of droom je ervan er een te worden?
Dan is dit dé podcast voor jou. Welkom bij Ondernemersinside – de podcast met, voor en door ondernemers.
In elke aflevering duiken we in het echte verhaal achter het bedrijf. Geen gelikte succesverhalen, maar eerlijke gesprekken over de uitdagingen, keuzes en drijfveren van ondernemers.
Of je nu net begint of al jaren meedraait – bij ons hoor je herkenbare verhalen, frisse inzichten en praktische tips.
Verwacht gesprekken met ondernemers uit de zorg, horeca, bouw, sport, kinderopvang en nog veel meer.
Wij stellen de vragen die anderen niet durven te stellen. En onze gasten? Die houden niets achter.
Dus abonneer je nu op Ondernemersinside en luister mee naar wat er écht speelt achter de schermen van het ondernemerschap.