Aflevering 23: Darmen & hormonen: De onmisbare connectie voor vrouwen - Lidwien Franke

In deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van darmen en hormonen en hoe deze twee systemen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Samen met diëtist en voedingswetenschapper Lidwien Franke ontrafelen we wat er écht gebeurt in je lichaam, waarom je darmgezondheid zo’n grote invloed heeft op je hormoonbalans en wat dit betekent voor jou als vrouw.

We bespreken klachten die veel vrouwen herkennen, van vermoeidheid en stemmingswisselingen tot hormonale disbalans, en kijken naar de rol die je darmen hierin spelen. Verwacht heldere uitleg, praktische inzichten en tips waar je direct iets mee kunt.

Een aflevering die je anders laat kijken naar je lichaam van binnenuit. Lees hier de brochure over hormonen en darmgezondheid: https://www.calameo.com/read/0079197484de5f039e64d