De diepste duik neem je niet in de zee, maar in jezelf - Ramon Roelofs | Afl. 19
De Stilte Spreekt is een wekelijkse podcast over persoonlijke ontwikkeling, waarin Andreas Bouman in gesprek gaat met experts. De podcast focust zich niet op het succes van de experts (zoals veel andere zakelijke podcasts), maar op het persoonlijke…
SPECIAAL AANBOD:
Lees of luister jij graag boeken? 📖
✅ Nextory is de best beoordeelde app voor e-books en luisterboeken op Trustpilot.
✅ Meer dan 1,4 miljoen e-books en luisterboeken - al vanaf € 6,99 per maand.
✅ Je steunt er ook onze podcast mee. Dankjewel!
✅ Probeer het 30 dagen gratis: https://www.nextory.com/nl/destiltespreekt30 (affiliatelink)
----------
In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: Ramon Roelofs. In de jaren 90 scoorde hij als Charly Lownoise 4 nummer 2-hits met Mental Theo. Tegenwoordig is hij coach, auteur en bovenal: zenleraar, die al ruim 25 jaar mediteert.
In deze podcast vertelt hij openhartig:
🟢 Waarom hij als DJ op het podium tegen de vlakte ging
🟢 Zo vind je stilte in een wereld vol lawaai (zónder tempel)
🟢 Welke routine hem 3 uur per dag telefoonvrij houdt
00:00 - Intro
00:41 - De zee geneest alles
03:29 - "Mijn passie ontdekte mij"
09:20 - Burn-out? Nee, je bent oververmoeid
11:39 - "Dit is helemaal vaag, ik wil hier weg"
15:39 - Wat is zen nou eigenlijk?
22:00 - In zen telt je buik, niet je hoofd
24:10 - Aangereden door een skiër van 130 kilo
28:16 - De orthopeed die op zijn hits hakte
31:26 - Wat doe je als je altijd gespannen bent?
36:28 - Mediteren mislukt? Geef niet op na 5 keer
41:05 - Ontspan direct met deze korte meditatie
Boek van Ramon Roelofs:
🟢 Zenles in een wereld vol lawaai - https://bit.ly/4BaH4UY
╔═╦═╗╔═╦══╦╦╦══╦═╗
║║║═╣║═╬╗╔╬╣╠╗╔╣═╣
║║║═╣╠═║║║║║╚╣║║═╣
╚═╩═╝╚═╝╚╝╚╩═╩╝╚═╝
╔═╦═╦═╦═╦═╦╦╦══╗
║═╣║║║║═╣═╣═╬╗╔╝
╠═║╔╣═╬═╣═╣║║║║
╚═╩╝╚╩╩═╩═╩╩╝╚╝
Social media:
https://www.linkedin.com/in/andreasbouman/
https://www.tiktok.com/@destiltespreekt/
https://www.instagram.com/destiltespreekt/
https://www.facebook.com/destiltespreekt/
https://www.twitter.com/destiltespeekt/
Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)
Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/
Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl
De Stilte Spreekt
De Stilte Spreekt is een wekelijkse podcast over persoonlijke ontwikkeling, waarin Andreas Bouman in gesprek gaat met experts.
De podcast focust zich niet op het succes van de experts (zoals veel andere zakelijke podcasts), maar op het persoonlijke pad náár hun succes.
Elke aflevering is een 'haardvuurgesprek' waarin onze gasten hun kwetsbare kant tonen en openhartig vertellen over hun obstakels en overwinningen.
Het resultaat: eerlijke, soms confronterende inzichten die jou als luisteraar of kijker inspireren om het beste uit jezelf te halen – zakelijk en privé.
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #podcastnl
Adverteren → https://destiltespreekt.nl/adverteren/