Wat vetverdeling zegt over je hormonen, stress en metabolisme

👉 Meld je aan voor de LIVE MASTERCLASS op 24 februari: https://academy.mooiinstituut.com/masterclass2025

Je vetverdeling vertelt een verhaal over je lichaam, en dat verhaal is vaak veel preciezer dan je denkt.

Aan de plek waar vet zich opslaat kun je zien hoe jouw systeem functioneert. Het laat zien hoe je hormonen samenwerken, hoe jouw lichaam omgaat met stress en hoe goed je energie wordt gelezen en verdeeld. Wanneer je lichaam verandert, verschuiven er signalen. En die verschuiving gebeurt altijd met een reden.

Veel vrouwen merken dat hun taille minder zichtbaar wordt of dat vet zich meer rond de buik verzamelt, terwijl hun leefstijl grotendeels hetzelfde is gebleven. Dat moment nodigt je uit om te begrijpen wat er hormonaal en energetisch verandert.

In deze aflevering neem ik je mee in:

Het verschil tussen onderhuids vet en visceraal vet en waarom die verdeling essentieel is
Hoe oestrogeen, cortisol en leptine samen bepalen waar jouw lichaam energie opslaat
Waarom licht en je bioritme directe invloed hebben op je metabolisme
Wat jouw vetverdeling zegt over je hormonale balans en aanpassingsvermogen

Deze aflevering helpt je om je lichaam te zien als een intelligent systeem dat continu reageert op signalen. Wanneer je die signalen leert begrijpen, ontstaat er ruimte voor echte verandering van binnenuit.

Luister mee en ontdek wat jouw lichaam je op dit moment probeert te vertellen.

Aan de slag met wat je net hebt gehoord?

Laat deze aflevering de eerste stap zijn en je jouw code kraakt.

👉 Gratis masterclass: DE 3 FACTOREN HOE JIJ JE HORMONEN KUNT HERSTELLEN EN GEWICHT KUNT VERLIEZEN. Met de juiste hormoon- en leefstijladviezen lekkerder in je vel met meer energie.

👉 Start vandaag met Fit & Fabulous: Herstel je energie, reset je hormonen en voel je weer lekker in je lijf.

👉 Wil je inzicht in hoe jouw hormonen je gezondheid, gewicht en energie beïnvloeden? Doe de gratis hormoonscan.

👉 Op de hoogte blijven? Schrijf je in voor de nieuwsbrief

👉 Bestel jouw rood licht paneel of blauw licht bril. Gebruik de code MOOI10 voor 10% korting

👉 Dagelijkse inspiratie & reality-checks: Volg me op Instagram

👉 Vragen? Neem gerust contact op

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je, laat een review achter en stuur ‘m door naar een vrouw die dit móet horen. ✨

De Hormoon Code

Ben je vaak moe, heb je een onrustige huid, haar dat uitvalt of een lichaam dat niet doet wat jij wilt?

Wat als dat geen toeval is, maar de manier waarop je lichaam met je praat?

Wat als je hormonen niet het probleem zijn, maar juist de boodschappers die laten zien waar het misgaat?

In De Hormoon Code daag ik je uit om verder te kijken dan symptomen.

Ik ben Kitty Scherff, expert in huid, hormonen en kwantumbiologie, en ik help je de taal van je lichaam opnieuw leren verstaan.

Geen standaard adviezen of snelle oplossingen, maar eerlijke inzichten, praktische tools en verrassende kennis die jouw kijk op gezondheid voorgoed verandert.

Luister mee en ontdek hoe jij jouw lichaam weer kunt laten samenwerken met je energie, je hormonen en je natuurlijke schoonheid van binnenuit. 🎧

Wil je zelf aan de slag met je hormonen, energie en gezondheid? Hieronder vind je alles wat je nodig hebt om te starten.